torsdag 19 januari 2012

Gym

Godkväll alla fina läsare!

Kom precis hem från gymmet. Blev 30 min crosstrainer och 30 minuter core pass (mage o rygg). Är heelt slut nu alltså... Men det är ju så himla skön känsla när man är klar!

Provade en av dom nya proteinbarsen idag. Den har bara ca 170 kcal och 26 g protein, så väldigt bra! MEN den var faktiskt inte jättegod. Fast för priset 139:- för 15 st är dom helt OK och fyller sitt syfte, så dom lär väl slinka ner. Tog mintchoklad smak, fanns även choklad.
Har även köpt ett paket Oyeah! som tydligen ska vara jättejättegoda och smaka precis som lion choklad. Dom är dock lite stora för mig, 85 gram, så blir att ha dom istället för vanligt godis. Är väldigt högt protein innehåll i dom så det är bra, men lite stora som sagt, kommer ju bli proppmätt :)

Brukar även dricka proteindrink direkt efter träningen, och har för tillfället världens godaste som Jonas har köpt med päron splitt smak. Verkligen den godaste jag druckit. Är Whey 100 dessutom! Lägger upp en bild på den, och det andra vi fick hem idag :)

Nu måste jag verkligen plocka iordning på alla kläder som ligger i en stooor hög i sovrummet, sedan blir det biggest looser på 4:an!

Ha en trevlig kväll sålänge :)


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar